To by chtelo pomalu sepsat prirucku .How to dance., takovyhle veci jsou totiz zajimavy. Ne, opravdu jsou zajimavy a ne kazdy o nich vi (stejne jako o rozeskakavani).

Spis prirucku jak se starat o svoje telo (po vcerejsi taekwondu bych asi potrebovala...trochu...dat dohromady..nejak me to dorazilo).
To jest treba masaze nohou, jak nechytat do nohou krece uz jsem to videla u jinych a u sebe jsem si to zazila. Pak ci treba delat s modrinama a jinyma ranama (no u vas to asi moc nehrozi..)
A asi taky jak pit..kdyz tak premyslim o sobe...u me musi nekdo stat a rikat pij..jinak pit nebudu...(no mozna po vividovi na heavy a nejakem maxovi se dobrovolne napiju)

Co se tyce piti, taky neni dobre vypit pulku flasky vody mezi kazdou skladbou. Telo se mozna poti, ale urcite nevypodti pul litru za 3 minuty. Staci dva loky, smocit rty, otrit krk a oblicej. Zaludek je pak tezky, bricho na vode, jen se natrasa a muze vam bejt spatne. Kdyz mate k tomu tesne kalhoty, odpadnete. To je take pravidlo velke rady sportu.

Dobre, takze co mam pripravit
Otazka je, jeslti me budete poslouchat. To ze toho dost vim neznamena ze se tim ridim. A co se tyce masazi, krk a nohy umim.

zdá se že sem asi dost linej ,pac to vdycky utnu driv nez by na naky post-tanecni problemy vyzadujici masaz doslo

a stim pitim- lahváč v klidu stačí na 3/4 hodiny

Molik: co dat teda nejake desatero pro HC playery, je pravda ze to s tim pitnym rezimem dodrzuju jen dokud mam na stole vodu, pak se mi nechce jit par kroku si napustit do koupelny
Ertai: to jsem zkousel jednou, a asi po peti minutach po vypiti sem prestal videt sipky, no a ted uz mesic uspesne abstinuju ale co neni muze byt, soli a mineraly se musi doplnit

no ja se bavim o situacich jako 16 hodin v kuse...a za tu dobu jsem vypila (bez caje) asi 1,5 coly. coz asi moc neni. kam se hrabes s lahvacem na 3/4 hodiny. Asi bych mela vic pit..ale nejak se k tomu nemuzu dokopat

Opovazte se skakat a nejist nebo nepit, kdo (mi) tam padne vycerpanim ten bude mit se mnou co delat
Nejblizsi nemocnice je 30 km daleko a vycerpani organismu neni takova sranda jak to vypada.

Bee_Boo napsal:

Ertai: to jsem zkousel jednou, a asi po peti minutach po vypiti sem prestal videt sipky, no a ted uz mesic uspesne abstinuju ale co neni muze byt, soli a mineraly se musi doplnit

to je dobrej napad ,nekdy v praxi zkusit po kolika pifkach se da jeste neco utancovat

Molik: o me se bat nemusis ja neco snesu a kdyz ne tak toho necham, abych tam nekde exnul to se mi nexce
Erztai: zalezi na podminkach, kdyz bude 30 stupnu tak ti bude i to jedno cinit problemy

Zatim se planuje na zitrek (patek) - 18:00 v Praze valecna porada na FF (dohodnuti podrobnosti ohledne DDR, mozna i s malym srazem ... to se jeste uvidi). az to bude jistejsi napisu.

Pokračování válečné porady zítra na stejném místě...přijďte všichni

Beres omluvenky pro outsidery? Kdyztak mi nekdo napiste co jste vymysleli ... sem proste mimo ... navic ted setrim abych mel moneyky na FF

Všechno je to v programu (ff.pocitac.com), plus par drobnosti, kdo co bere a tak podobně.

Mohli byste mi teda prosim rict co se upeklo na tom srazku v patek?

EDIT:koukal sem do toho programu ,asi budu poterbovat jiny dny nez pa,so ,ale uvidime na miste...

Hmm tak v kostce ...

Sdruzeni ZASE neni
Tricka objednana (na foru je ucet, kdo nemuze daval cash)
Probran program tech 10ti dni (9) a hlidky
Probrano co sebou
Resily se i finance, kolik sebou, kolik na den, jak pro studenty
Probiran Japonsky kongres a prezentacni CD

Jinak se i taplo, ale dooost malo, koukalo se na cinsky cirkus a Xsoft ukazoval neco malo z toho co bude poustet na CONu.